可以给孩子吃些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋羹、猪肝泥、牛肉泥、猪肉泥、豆腐、鱼泥、豆浆等食物。也可以给孩子吃些富含维生素的食物，来提高孩子的免疫力，例如马铃薯泥、青菜泥、苹果泥、火龙果泥、藕粉、番茄汁、香蕉泥、玉米糊等食物。在日常生活中也要多注意保暖，需要根据环境温度变化适当给孩子增添衣物，避免出现着凉感冒的症状，其次也要给孩子养成规律的作息。