有严重的眼袋首先是需要改善睡眠习惯，每天最好是在十点前就睡觉，千万不要熬夜，也不要经常玩手机，以免导致眼袋的现象加重，此外也可以入院通过激光手术、射频疗法，或者是超声刀等方法去除眼袋，但效果比较缓慢，要多次入院进行，来起到缓解眼袋的作用，还有平时在做好面部清洁工作的时候，还可以在眼部使用去眼袋的护肤品，或者是直接入院通过外科手术的方法来去除眼袋。