孕妇出现了感冒以及鼻塞的现象，首先需要按摩鼻翼两侧的迎香穴，使用热毛巾敷于鼻部或使用热蒸汽进行局部的熏蒸，从而促进鼻腔的通畅，缓解鼻塞的现象；当感冒的症状严重时，在医生的指导下使用对胎儿伤害小的抗感冒药物积极治疗，控制感冒的症状。此时还应该多喝水，促进机体的新陈代谢。平时注意保暖，定期去医院产检，密切关注胎儿的生长发育的动态变化。