鼻子上出现黑头首先应该用一些温和不刺激的洗面奶深层清洁皮肤，也可选择将食盐抹在有黑头的部位进行揉搓，可以在一定程度上起到去黑头的作用；其次可以选择药物治疗进行缓解，一般情况下可以选择异维A酸和抗菌类药物，比如夫西地酸软膏、克林霉素等；也可以选择物理疗法进行缓解，比如蓝光治疗等。在平常生活中尽量避免进食辛辣刺激类的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。