维生素e可以外用，有利于淡化色斑。因为维生素e具有抗氧化、抗自由基的功效，能够减轻局部色素沉着的现象，具有美白提亮肤色的效果。部分人群皮肤比较干燥，也可以适当外用维生素e，能够改善局部干燥、脱屑的症状，使皮肤变得更细滑有弹性。但是患者避免将口服的维生素e胶囊涂抹在面部，否则很容易引起面部毛孔堵塞。可以外用维生素e乳膏，才能够达到美白淡斑的功效。