出现这种情况可能是周围神经功能紊乱引起的，当失眠时大脑血管痉挛，引起脑供血供氧量减少，从而就会引起头昏脑胀的症状。其次，出现这种情况还有可能是神经衰弱引起的，与精神紧张、压力大有关。另外，如果长期作息不规律，经常熬夜，导致生物钟紊乱，或是长期抽烟酗酒，摄入过多咖啡因，大脑兴奋，长期用脑，缺乏运动，这些情况也都容易引起失眠、头昏脑涨的现象。