患者上火眼睛疼可以通过使用冰毛巾或冰块对眼部热敷来缓解不适感，热敷的时候要注意时间；如果患者眼睛存在炎症，则可以在医生的指导下使用消炎类眼药水进行治疗，常见的有妥布霉素滴眼液和左氧氟沙星滴眼液等；其次需调整饮食结构，饮食上不吃生蒜和花椒等辛辣刺激性的食物，以免导致上火加重，多吃含维生素和水分丰富的食物，并且增加每日饮用白开水的次数；另外还需注意眼部卫生。