正常的月经血一般会呈现暗红色，部分女性月经血在月经第一天和最后一天可能呈现淡红色，如果女性月经量和月经周期均正常，则不需要进行特殊处理。如果出现了褐色或者黑色的月经血，甚至出现血块，可能是由于宫寒、气滞血瘀等因素引起，此时可以通过喝红糖姜水的方法进行调理，也可以在医生的指导下使用益母草等中药进行治疗，月经期间还应该注意保暖，远离辛辣和寒凉性食物。