产后盆底肌检查没有明显的疼痛感，主要是通过实验来检测盆底肌恢复的情况，大部分女性可以忍受。而盆底肌检查主要包括肛门反射检查、阴道压力检查等，建议你在产后42天内到医院进行盆底肌检查，在检查前需要将膀胱排干净，并且听从医护人员的安排。如果盆底肌恢复比较差，则需要积极进行盆底肌训练，比如缩肛运动，但是如果症状比较严重，则需要采取手术的方式进行治疗。