糖尿病可以适量的吃一些包子，但是不要食用过多，因为包子含有大量的淀粉，淀粉被人体吸收后会转化为糖分，从而引起血糖升高。如果是三鲜包、荠菜包、青菜包等蔬菜包，患者是可以适量的食用的。如果是红糖包，豆沙包等含糖量较高的包子，是禁止食用的，否则会加重病情。建议糖尿病患者平时要注意低糖饮食，可以吃一些黄瓜、芹菜、麦片、苦瓜、冬瓜、胡萝卜、竹笋、油菜、荠菜等食物。