如果患者体质比较虚弱，盆底肌比较松弛，从而就会出现阴吹的现象。也有可能是患者性生活太过频繁，导致盆底肌异常或者是性生活时过多的空气进入体内，因此会造成阴吹。除此之外，患者长期提拉过重的物品，也会引起盆腔肌肉出现异常改变，最终导致阴吹。患者可以多做盆底肌或肛提肌的训练，有助于改善症状。患者同时还应避免过度劳累，不要提太重的东西。