长期出现头痛症状通常考虑是女性压力过大、睡眠时间不足、长时间处于焦虑、抑郁情绪下、内分泌功能紊乱、脑供血不足、高血压、颅压升高、贫血、偏头痛、体内激素水平异常、药物刺激等因素所引起。如果是生理性因素引起，可以通过调整心态、保持作息规律、对太阳穴等部位进行按摩等方式来缓解头痛症状，如果是病症因素引起，例如高血压，患者还需要应用降压药物治疗。