例假太少可以适当饮用藏红花。藏红花性平味甘微辛，适量饮用可以起到增强体质、活血化瘀、凉血安神、美容养颜的功效。所以经期量少的女性可以适量饮用，但是要避免过量饮用，否则可能会导致患者出现宫寒，导致痛经，甚至出现崩漏，而且饮用过量可能会导致神经兴奋出现头晕症状。例假少可以适当使用雌激素，或服用活血化瘀的药物，例如益母草颗粒、妇科调经丸等中成药来治疗。平时要注意保暖，清淡饮食，适当活动身体。