成人发烧三十八摄氏度首先需要物理降温，可以使用毛巾包裹冰袋冷敷额头部位；也可以使用毛巾浸湿冷水擦拭患者颈部、腋窝、手心、大腿根部等部位，促进机体散热帮助降温；患者还需要增加饮水量加快机体代谢速度，有降低体温的效果。物理降温效果不佳或者患者体温持续上升时，患者要尽早就医治疗，在医生指导下服用退烧类药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。