女性在怀孕期间的正确睡姿应该是保持左侧卧位。采用左侧卧位可以使子宫保持直立减少其他脏器对子宫的压迫，有利于胎儿的正常发育，还能够保证胎儿在子宫内处于正常体位，有助于分娩。孕妇处于左侧卧位时可以使子宫内的血流量以及心血排出量增加，减少孕妇发生下肢水肿或静脉曲张的风险。尽量避免右侧卧位或俯卧位，以免压迫心脏或子宫，不利于胎儿的生长。