坐月子期间可以食用西红柿，一般不会产生不良反应。西红柿学名为番茄，其含有丰富的维生素、矿物质、果糖、果酸，产妇食用后不仅可补充能量及调整代谢，还可提振食欲、促进胃酸分泌。另外，其含有的番茄素也是天然的抗氧化剂，可有抑制氧化、清除自由基及抗癌、防止心脑血管疾病作用。但引起含有的水分相对较多，故孕妇食用时应注意控制食量，同时需尽量将其用于烹调，减少生食，避免引起腹泻、腹痛等症状。