产妇发汗需要在满月并且身体已经基本恢复正常的时候去发。产后发汗的时候要注意身体不能吹风，以免此时毛孔张开，吹风后会受凉，导致邪气内侵，患者会出现全身酸痛等表现。在发汗后要注意休息，避免立刻洗澡，以免身体受凉，要在身体毛孔闭合后再进行洗澡，在洗澡的时候要注意保暖，以免受凉。产后饮食上要保证各种营养的充分摄入，可以选择乌鸡汤、猪蹄汤等食物。