神经衰弱可以采取药物治疗和心理治疗。其中常用的药物包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林以及氟伏沙明等，还可以服用氯硝西泮、地西泮以及丁螺环酮等进行治疗。心理治疗包括认知疗法、森田疗法以及放松疗法等。此外，患者还可以参加适量的运动，不仅能帮助睡眠，还可以消除疲劳。在睡眠前应避免过度饮用水，以免因夜尿过大而影响睡眠。还应密切观察病情变化，并定期到医院复诊。