鼻炎犯了的小妙招有很多，首先可以每天使用生理盐水洗鼻腔，坚持一段时间患者可以明显感到症状有所缓解。其次可以采用物理治疗缓解鼻炎症状，比如按摩或者热敷鼻翼两侧，能够有效促进局部血液循环，从而缓解鼻塞、鼻涕等症状。如果鼻炎比较严重，需要遵医嘱使用糖皮质激素喷鼻剂治疗，但是不可长期使用。若是过敏性鼻炎，医生会给予抗过敏类药物治疗，并且生活中需要避免接触过敏原。