孕妇玩手机的辐射不是很大，导致胎儿死亡和发育畸形的可能性非常低，但是不建议孕期长时间玩手机。怀孕期间长时间玩手机对眼睛的伤害比较大，长时间保持一个姿势玩手机对颈椎、腰椎的伤害也比较大。如果晚上熬夜玩手机，导致睡眠不足，不仅会扰乱自身的内分泌，出现失眠等植物神经功能紊乱的症状，还会影响胎儿的正常发育。建议在怀孕期间培养健康的兴趣爱好，如写字、读书等。同时要注意适当活动，避免长时间保持一个姿势。