孩子脾虚会出现腹胀纳少、食欲下降、体重减轻、肥胖浮肿、舌苔淡白、大便溏稀、大便不成形、四肢不温、腹痛绵绵、神疲乏力、精神萎靡、少气懒言的症状。部分患者还会出现流口水、呕吐、泄泻的症状。孩子脾虚平时可以多吃一些健脾养胃的食物，如山药、白扁豆、牛肉、胡萝卜、香菇、板栗、牛肚、芡实、红枣、西红柿、葡萄等。父母可以带孩子到正规中医馆做脏腑推拿按摩，调节脾胃功能，促进食物消化吸收。