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2026年02月09日

淘米水的作用与功效是什么

淘米水在生活中也是有好处的，首先淘米水呈酸性，其中含有米表皮的营养成分，所以可以用来浇灌植物，其次淘米水中的水分子还能够分离油垢，可以用来清洗碗筷，也可以清洗案板，去除案板上的异味。另外淘米水富含B族维生素，能够促进黑色素细胞的生成，经常用淘米水洗头，具有润发黑发的功效。除此以外淘米水也可以用来洗脸，能够收缩毛孔，有美白、滋养的作用。

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