右手手腕疼可以适当的转动手腕，并对局部进行热敷、按摩，促使血液循环，能缓解疼痛。若手腕疼是因为外力撞击，或者跌倒扭伤引起的，需要到医院的骨科拍片检查，判断是否存在骨折；若没有骨折需要贴敷活血通络、止痛的膏药，配合冷热敷交替治疗，若保守治疗效果不佳，可以服用止痛药。若手腕疼与腕关节腱鞘炎有关，要先做好局部的保暖工作，进行物理治疗，必要时可在腱鞘内注射糖皮质激素或者麻药进行封闭治疗。