你可以购买适量的珍珠粉以冷水混合调成泥状，在脸上推拿、涂抹，等待三分钟使用冷水清洗干净，每周两次，有助于黑头的去除；同时配合涂抹芦荟胶，对痘痘有较好的消炎作用，配合涂抹祛痘膏缓解皮肤症状。黑头和痘痘与饮食习惯、作息时间、日常护理等因素有关，平时最好使用温水洗脸，减少皮肤油脂分泌，还要禁忌辛辣刺激的食物。若黑头和痘痘比较严重，可选用维胺酯维E乳膏，能够调节表皮角化和黑色素代谢。