生过孩子的女人，阴道会比较松弛，主要是胎儿的先露部分长时间压迫骨盆底引起的，建议平时要坚持进行提肛运动，可以促进肌张力的恢复。如果阴道松弛的比较厉害，最好及时到正规的医院，可采取阴道及盆底康复锻炼，必要时阴道紧缩术治疗。阴道紧缩术后一定要增加休息的时间，不要过于劳累，另外在术后的六周之内，不要同房，避免影响手术后的效果。平时还要保持良好的卫生习惯，避免引起感染。