孕妇吃牛排对胎儿有一定的益处，因为牛排的营养价值比较高，进食之后可以补充体内的蛋白质、微量元素等多种营养成分，不仅可以提高机体免疫力，对胎儿的发育也有益处。但是进食牛排之前，有几个需要注意的前提：一、不要进食冷藏过的牛排。二、进食牛排之前需要将其彻底烤熟，防止其中有病菌、寄生虫等成分。三、进食牛排的时候不要加胡椒粉等佐料，这些佐料具有一定的刺激性。