羊水不足一般可以通过饮食进行补充，饮食上可以多吃一些温热的汤水类食物，也可以多喝一些水或者多吃一些含水量高的水果、蔬菜。这些方法都可以促进孕妇的血液循环，间接增加子宫的胎盘循环，所以可以起到补充羊水的作用。如果孕妇的羊水不足比较严重，则需要采用羊膜穿刺术来增加孕妇的羊水，防止因为羊水不足对胎儿造成影响。建议孕妇平时应适当多饮水，饮水可以有效帮助身体补充羊水。