60岁至65岁老人的标准血压值在90-140/60-90(mmHg)之间,老年人血压数值与其他人群一样,易受情绪、饮食、运动等产生波动,但在正常值范围内,便不用过度担心。若老人血压持续高于140/90mmHg,在数日内,相同时间段连续测量3次均高于140/90mmHg,可诊断为高血压1级,应引起重视,进一步做脑部CT等检查,排查是否患脑出血、脑梗塞等脑血管疾病,避免耽误疾病的治疗。若确诊患高血压,应遵医嘱服用降血压药物,还应密切监测血压值变化;平时应注意饮食,避免摄入高脂肪、高胆固醇食物等,作息时间规律,避免熬夜、生气、紧张。
