排卵期长痘需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。症状严重的患者可以适当的使用祛痘的药物进行缓解，常用的药物有夫西地酸乳膏、红霉素软膏、克林霉素软膏等药物。也可以使用维A酸类药物进行治疗，可以改善毛囊角质，控制局部炎症感染的情况。恢复期间避免进食辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、雪梨等。