很多人会发生心口窝疼的一些现象，但是由于心口窝疼是很快又会好转，以至于很多人都没有放在心上，其实导致心口窝疼有很多因素，那么心口窝疼是怎么回事？
心口窝疼是怎么回事
1.心绞痛。
2.胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
3.食管炎、食管憩室、反流性食管炎等食管疾病。
4.胆囊炎或肝区疼痛也可放射到剑突下。
5.心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。
其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失。
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本病多见于男性，多数病人在40岁以上。
心口窝疼病因
1、劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为本病常见的诱因。
2、冠状动脉粥样硬化、主动脉瓣狭窄或关闭不全、梅毒性主动脉炎、肥厚型原发性心肌病、先天性冠状动脉畸形、风湿性冠状动脉炎等可引起本病。
3、病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎(costochondritis)，是较常见的胸壁疼痛疾病之一。
4、由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietzessyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)
5、较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。
心口窝疼怎么办？
可以食用一些促进消化的食物，平时注意胃部保暖，不要进食凉的、生冷、辛辣的食物，不要进食过多零食和不干净的食物。
生活中应该多加休息，养成良好的生活习惯，注意早睡早起，避免日常工作过于繁忙，同时避免暴饮暴食，饮食合理搭配，食物保障多样性，多吃含有蛋白质食物，及时补充脂肪、热量，减少食用辛辣、油腻食物，同时，戒烟酒也很有必要。
