女人如果过量吃了薄荷，会引起呼吸麻痹，对健康有大的危害。薄荷是一种寒凉的食物，虽然具有清热解毒的功效，但是长期食用会导致胃部出现损伤，引起腹泻、腹痛、消化不良等不适症状，所以适量食用即可。如果女性存在体虚多汗的情况，也不建议吃薄荷，以免耗气增多，导致身体变得更虚弱。如果女性处于妊娠期，也不建议吃薄荷，以免引起急性流产，影响胎儿的正常生长发育。