白带白细胞一个加号表示白带中存在少量的细菌，通常是患有轻微的妇科炎症造成的，对女性身体健康影响不是很大，在确诊后及时调整好生活饮食习惯，一般是可以自行恢复的，如每天晚上可以用清水清洗阴道部位，并勤换内衣裤以免细菌滋生，饮食上以清淡、易消化为主。若是伴有白带异常的现象，且确诊是炎症，还可以遵医嘱使用抗生素类药物治疗。在患病期间避免有性生活，以免病情加重。