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哺乳期能吃苦瓜吗,会回奶吗

女性在哺乳期间不要吃苦瓜,苦瓜可能会引起回奶。正常来说,苦瓜属于寒性的食物,所以不建议产妇食用苦瓜。建议产妇要保持饮食的清淡,不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物,比如辣椒、麻椒、花椒、雪糕等,也不要吃韭菜、韭黄、麦芽等食物,这些也会诱发回奶。如果想促进乳汁的分泌,可以多饮用些猪蹄汤、花生汤、鲫鱼汤等汤汁。另外,产妇要保持良好的心态,不要过于焦虑和紧张。

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