产后若是出现头痛的症状，首先是需要做好保暖措施，以免身体受凉，导致症状加重，在头痛的时候可以用冰毛巾冰敷局部，可以收缩局部血管，从而起到缓解疼痛的效果。此外还可以闭目冥想，保持情绪稳定，还可以适当按摩太阳穴，都可以缓解头痛的症状，平时还可以适当喝点绿茶，其中含有茶多酚、酯多糖等营养物质，也具有改善头痛的功效。若是没有效果可以入院检查看是否是脑血管疾病造成的，确诊后再对症处理。