睡觉时突然抽搐一下的原因首先考虑是生理性因素造成的，例如近期劳累过度、活动量过大导致肌肉痉挛，从而引起的上述症状，此种情况一般无需特殊处理，多注意休息，多进行肌肉按摩即可；其次考虑是低钙血症所致，由于低钙导致神经细胞一直处于兴奋的状态，便会出现突然抽搐一下的症状；另外不排除是脑缺氧、癫痫、高热等疾病导致患者脑部神经异常放电的可能。