背部疼痛的原因有很多，有生理性原因和病理性原因。生理性原因多是因为过度劳累导致背部乳酸堆积过多或者肌肉出现损伤，因此就会出现疼痛。病理性原因首先考虑可能是因为长时间伏案工作引发颈椎疾病，导致患者的神经长期受到压迫，所以就会出现疼痛。另外，椎间盘突出、强直性脊柱炎、心脏疾病及椎体肿瘤等均会引起背部疼痛。平时注意劳逸结合，避免过度劳累。如果疼痛长时间没有缓解，及时去医院就诊。