头后枕部疼痛一般是由于睡觉姿势不对、精神压力过大等多种因素导致的神经性头痛引起的，还可能会伴有失眠、焦虑等不安情绪。长期患有颈椎病，没有积极治疗的患者，可能会引起肩颈部肌肉疼痛，进而向上发散，导致后枕部的牵拉痛。颈椎压迫后脑神经也会导致头痛的症状，且一般较难缓解。如果患者除了头痛，还伴有呕吐等不适症状，建议去医院就诊，完善相关检查，排除颅内器质性病变。