俗话说，脚是人体的“第二心脏”，热水浸泡脚，胜过吃补药。 在浸泡脚的水里加入花椒，其效果更棒。 浸泡脚对人体有很多好处，可以缓解疲劳，帮助睡眠，提高免疫力。 青椒脚可以驱除寒气，帮助阳气，防止疾病，延长寿命。

花椒是中药中祛寒的药，它可以祛里寒，帮助阳气。 所以，经常分心阴寒，帮助元阳的不足，利气进行水。 另外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。 用花椒煎汤洗脚可以起到内病外治的作用。 人的脚上存在与人体各脏腑器官对应的反射区，通过用药汤浸渍或按摩这些反射区，可以顺利地进行全身的经络沟通、血脉，调节人体各部分的功能，获得预防疾病的自我保健效果。

花椒泡脚有什么好处？ 胡椒水泡足适应症

对肾虚引起的脚浮肿和腰痛有显著的效果。 内寒引起长期腹泻、怕冷等症状对寒性体质的效果明显。 肝虚火的繁荣对眼睛干燥、肋部疼痛、头晕、牙痛等效果显著。 脾胃阳虚对腹胀、积食不全、消化不良等有显着效果。 为了补充肝肾和肺，具有通水路、祛痰、精神、强筋骨等作用。

另外，对高血压、糖尿病、心脏病等也有一定的作用。 有些疾病涉及中医的多方面，如阴阳两虚等，因此除了补阳，还必须结合病情，为人制采取措施才能解决根本问题。

花椒泡脚有什么好处？

1 .中医认为用胡椒水泡脚比用热水泡脚更有效。 其实方法很简单。 用棉布包50克青椒(每斤10份)，用绳子系紧，加水煮后，用这个水泡脚就行了。 花椒包可以反复使用，一周左右更换即可。

花椒洗脚十分钟最能消除疲劳。 水温通常在40—50度，双脚皮肤发红，脸上最好有微汗。 如果每天早晚用2%浓度的盐水加热洗脚有利于健康，或者在洗脚的热水中加入少量的青椒和芥末，有助于增进脚的血液循环。

3、花椒洗脚可以御寒。 浸泡脚的时候，可以在水里加入青椒一样的祛寒药。 花椒性辛温可以去除五脏六腑的寒冷，通过血脉，调节关节。 首先抓住青椒放在适量的水里煎，放在碗里直到药效充分溶解，熏出双脚，洗脚直到水温能下降。 在这个过程中可以不断地加入热胡椒水。 水最好盖住脚踝。 泡半小时左右，全身有点出汗比较好。

4、花椒脚可以预防流感。 北京四大名医之一施今墨生前每天晚上用胡椒水洗脚，然后用左右手交替按摩涌水洞100次的方法进行保健。 用胡椒水浸泡脚，结合按摩方法，可以疏通全身经络，畅通血脉，调节人体功能，达到自我保健的效果。

5、花椒泡脚增强免疫力。 用花椒煎汤洗。 每天晚上睡觉前洗双脚，然后用这个汤加热泡沫。 有消除疾病的效果，最明显的是可以增强对流感病毒和其他传染病的免疫能力。 另外，还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。

6 .胡椒水足可以防止脚臭、脚汗、脚气。 抓住花椒用砂布包起来放入锅里用水烧开后，两脚先熏一下水温下降就开始洗脚了。