肚子上热敷出汗不是湿气导致的，可能是由于皮肤受到发热引起的皮脂腺代谢汗水，属于正常情况，可以使其加热，推动血液的循环。但是热敷是可以有效的去除体内的时期。如果湿气比较严重的人群，一般情况下会出现腹部以及手脚的冰凉，并且在来月经的时候会出现痛经的情况。如果周围环境比较潮湿，就会导致体内出现湿气，建湿气严重的人群需要避免辛辣刺激性的食物，避免加重病情。