女性半个月来一次月经可能是体内内分泌失调、激素紊乱导致的，也可能是子宫肌瘤或者子宫内膜异位等疾病引起的，而且平时压力过大、过于劳累、情绪不稳定等因素也可能会导致月经不正常。建议去医院检查一下身体，防止病情加重。女性在月经期间，尽量要保持心情愉快，稳定情绪，不要吃生冷、辛辣的食物，来刺激子宫。可以多穿衣服进行保暖，可以减轻月经带来的疼痛。