不建议月经期间食用螃蟹。虽然螃蟹中含有丰富的蛋白质，味道鲜美，营养价值高。但是其属于寒性的食物，食用后易导致气滞血瘀，出现痛经、腹泻等不适症状，因此是不建议食用螃蟹的。经期女性应选择食用温性的食物，避免食用生冷刺激性的食物，可以适量饮用生姜红糖水，促进经血顺利排出。此外，女性需要注意私处清洁卫生，勤换内裤，注意腹部保暖，避免剧烈运动。