人流后一个月左右会出现月经来潮的现象，但是由于子宫内膜受损以及体内的激素没有恢复正常，可能会出现月经紊乱的现象， 一般术后三个月左右月经会变得规律。人流手术两个星期之后，应入院复查超声，了解子宫内膜的恢复情况。人流手术后一个月内避免同房以及盆浴，饮食上可以适当吃一些补血养气的食物，改善女性气血虚亏的症状，比如猪肝、猪血、乌骨鸡、红枣、阿胶等。