女性出现肾阳虚的症状可以通过饮食进行调理，平时可以适当吃些辣椒、麻椒、花椒、生姜、生蒜等辛辣食物，还可以多吃些牛肉、羊肉等富含优质蛋白的食物，从而缓解肾阳虚的症状。同时口服中成药，比如金匮肾气丸、右归丸等，再采取艾灸、拔罐等方式，以达到温肾壮阳的目的，有利于促进病情的恢复。另外，患者平时要注意保暖，要学会根据天气情况来添加衣服，避免着凉，进而加重病情。