感冒头痛鼻塞要根据其感染类型来治疗，其可能是流感病毒感染引起，需要使用奥司他韦药物来治疗。其次还应对症进行治疗，鼻塞、鼻黏膜充血时，可以使用鼻用减充血剂来治疗，比如盐酸伪麻黄碱。患者头痛症状较为严重时，可以使用布洛芬或者乙酰氨基酚等药物来治疗。感冒期间需要多吃维生素丰富的食物来增强身体免疫力，比如青菜、白菜、娃娃菜、番石榴以及猕猴桃等，增强身体免疫力。