餐后两小时的血糖应低于7.8毫摩尔每升为正常值。如果在经过多次测量后，血糖均超过正常值，考虑是存在糖尿病的可能性，需要去医院就诊，明确诊断。如果确诊，则需要服用药物进行治疗。平时在饮食上应该注意减少含糖量高的食物摄入，如奶油蛋糕、冰淇淋、巧克力，可以多进行户外锻炼，有利于血糖控制。如果想要食用水果，尽量可以选择在两餐之间进食，且注意控制摄入量。