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2026年02月10日

坐月子可以艾灸吗

坐月子期间可以艾灸，艾灸可以起到祛风散寒以及温经通络等功效，其可以加快盆腔内血液循环的速度，促进宫腔内的恶露排出，而且还能起到一定促进子宫收缩、缓解产后腰腿痛等作用。坐月子艾灸时需要远离婴儿，艾灸产生的味道较重，婴儿闻到艾灸味后可能会出现咳嗽的症状。坐月子期间需要多注意休息，饮食上应以高维生素以及高蛋白质食物为主，避免食用生冷刺激的食物。

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