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每天泡脚可以去除湿气么

每天泡脚是可以去除湿气的。这是因为泡脚能够促进血液循环,加速新陈代谢,从而促进体内湿气排出。但是如果患者体内湿气严重,仅仅依靠泡脚并不能达到治疗效果。患者还需要及时的调整饮食结构,避免食用油腻生冷的食物,可以多吃薏仁、山药、白扁豆、绿豆、芡实、赤小豆等健脾祛湿的食物,改善症状。另外,患者需要注意室内外通风,避免长时间处于潮湿的环境中,定期做拔罐、刮痧、汗蒸等项目,去除体内湿气。

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