怀孕期间是可以吃葡萄干的，葡萄干中含有很多钙、铁、磷等微量元素，可以促进胎儿的生长发育，还能预防和缓解孕期缺铁性贫血的情况。葡萄干中还含有大量的膳食纤维和酒石酸，能促进肠管蠕动，帮助孕妇消化，能缓解孕期便秘的情况。但是注意葡萄干含有的糖分也多，孕妇不宜过量食用，以免引起自身和胎儿的肥胖。尤其的妊娠糖尿病的患者，更不宜食用，防止血糖进一步增高。