左后腰出现疼痛感，可能是长期弯腰引起的腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘突出、颈椎病等骨性疾病导致的，或者是左输卵管结石、左输卵管炎等泌尿系统疾病造成的，同时不排除是骨折的可能性。建议增加休息的时间，同时用热水袋热敷局部，以缓解局部的疼痛感，积极到正规的医院做检查，若是腰椎间盘突出引起的，可采取牵引、理疗、按摩、针灸、手术等方法治疗，同时要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。