在冬天出现了口干舌燥的现象，需要多喝水，多吃草莓、枇杷、菠菜、芹菜等新鲜的蔬菜水果，避免吃花椒、生姜等辛辣刺激性的食物；将室内的湿度保持在50%到60%之间，避免空气过度干燥。如果是由于糖尿病引起的口干舌燥，遵医嘱使用二甲双胍等降糖药物积极治疗，注意血糖的控制；如果是由于口腔炎引起的，则遵医嘱使用消炎药积极治疗，平时注意口腔的清洁卫生，及时漱口以及刷牙。